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「セクシーな胸元はデコルテを意識しましょう」

女性の胸元。
意外と見られてます。

特に胸が大きくなければ魅力的ではないと
いう事はありません。
夏になると胸元の開いたファッションが
多くなりますが
以外とデコルテは目立ちます。

デコルテは、痩せていると貧相に見えてしまいます。
ふっくらしてキレイなデコルテを目指しましょうね。

150615_sakuma_01.jpg


そこで胸の上の部分を鍛えるエクササイズがあります。

1.膝をついて腕立て伏せするイメージで、両手をついて四つん這いになります。

2.ヒップは高い位置をキープしたまま、胸を地面に近づけます。これを5回繰り返し、1日3セット行ってください。



↓こちらに写真が掲載されていますのでチエックしてみてください。
セクシーな胸元は作れる!技あり腕立てでふっくらデコルテ魅せ♡
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB005874/





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